UTILIZZARE IL TÈ VERDE PER LA PERDITA DI PESO

PERCHÉ IL TÈ VERDE AIUTA A PERDERE GRASSO ?

Grasso e zucchero sono sintetizzati dall’intestino tenue e dal fegato, prima di essere trasportati attraverso il corpo attraverso il sistema sanguigno. Questo processo di sintesi produce trigliceridi che possono trasformarsi in grasso. Il tè verde può contrastare questo fenomeno a causa della sua elevata quantità di polifenoli. I polifenoli nel sangue aiutano ad attivare gli enzimi che bruciano i trigliceridi in eccesso. Il che significa che consumare il tè verde ogni giorno aiuta a ridurre il grasso corporeo.

IL TÈ VERDE MIGLIORA LA RESISTENZA

Per 7 minuti, ripetere il seguente programma, riposare se necessario.

Il consumo di tè verde aiuta a stimolare le cellule muscolari a utilizzare più acidi grassi. Questo processo consentirà di allenarsi più intensamente e più a lungo. Il tè verde consente al corpo di consumare meno carboidrati e poiché ci sono più carboidrati nel tuo corpo, puoi allenarti più a lungo.