SPIRULINA
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Perche' tu lo ami

Amo la Spirulina, il sapore è migliore del previsto e mi sento molto più fresca e più sana dopo aver bevuto questo 2 volte al giorno. - Jacqui

Perche' noi lo amiamo
La Spirulina é un pianta di acqua dolce che si trova in laghi tropicali e subtropicali ed ha un contenuto estremamente elevato di proteine. È uno degli alimenti più ricco di nutrienti al mondo.

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Cos’è la Spirulina?

La Spirulina é stata nominata come una dei primi superalimenti al mondo per i suoi molteplici benefici. La spirulina è un'alga blu-verde non tossica contenente una grande fonte di ficocianobilina (un potente antiossidante e antinfiammatorio), che deve davvero essere aggiunta alla vostra pila di integratori. Coltivata nei laghi tropicali, questo ingrediente è stato ad alta concentrazione di proteine, sfruttando il potere della luce solare. Contenente 8 aminoacidi essenziali e 10 aminoacidi non essenziali, si ottiene un cocktail di vitamine, minerali e nutrienti. Potete capire perché questa polvere verde miracolosa si merita il titolo di superalimento leggendario: il suo sapore intenso e il suo profilo nutrizionale ancora migliore hanno visto la Spirulina diventare una delle polveri più discusse nella nutrizione sportiva.

I benefici salutari della Spirulina

Si può aver visto Spirulina solo sul retro della busta TPW™ Super Greens, i benefici nutrizionali della Spirulina sono così apprezzati che, grazie al suo contenuto proteico del 63%, può contribuire al recupero muscolare senza pari e al supporto del sistema immunitario. Con un contenuto di nutrienti eccezionalmente elevato, tra cui: proteine, vitamina B1, B2, B2, B3, rame, ferro e piccole quantità di quasi tutti gli altri nutrienti che desideriamo, è un must da aggiungere alla vostra collezione. Tra i suoi contenuti incredibilmente densi di nutrienti, la Spirulina fornisce benefici per la salute, come il contributo al normale metabolismo energetico. Altri benefici nutrizionali di questa magra macchina verde includono:

Ferro - Contribuisce alla normale funzione cognitiva, alla normale formazione delle cellule del sangue e svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare.

Vitamina B6 - Contribuisce al normale metabolismo energetico e al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno.

Magnesio - Contribuisce al normale mantenimento di ossa e denti normali, alla sintesi proteica e all'equilibrio elettrolitico.

Vitamina C - Aumenta l'assorbimento del ferro e contribuisce a ridurre la stanchezza e la fatica.

Vitamina A - Contribuisce al mantenimento della pelle e della vista normali e al normale funzionamento del sistema immunitario.

Come si prende la Spirulina?

Spirulina per alcuni ha un gusto insolito, ma vale assolutamente la pena di prenderla per i pazzeschi salutari benefici nutrizionali. Si può iniziare a sentirsi rivitalizzati dal primo giorno, e vorresti averla presa prima nella tua carriera di fitness. Si consiglia di aggiungere 10g di Spirulina (2x 5g misurini neri) all'acqua o succo di frutta a seconda delle preferenze. Molti dei fan di TPW™ aggiungono anche questo al loro BCAA TPW™ e alle miscele di frullati per quell'aumento di salute importante.

Quando si prende la polvere di Spirulina ?

Dipende da come si intende utilizzare la Spirulina in polvere. Alcuni la usano come bevanda superalimentare, mentre altri la usano come frullato proteico. Per coloro che consumano Spirulina come un frullato super nutriente, idealmente dovrebbe essere presa al mattino, permettendo al vostro corpo di digerire e assorbire tutto ciò che è pronto per somministrare i nutrienti al vostro corpo, assicurandovi di sentirvi rivitalizzati e pieni di energia per tutta la durata della giornata. Tuttavia, coloro che lo utilizzano esclusivamente come fonte di proteine vegetali dovrebbero consumare la polvere di Spirulina 30 minuti dopo aver terminato la sessione di allenamento, permettendo al sangue di riempirsi di aminoacidi e proteine per reintegrare e riparare il tessuto muscolare.

Quanta Spirulina in polvere dovrei prendere ?

Dipende dalla frequenza con cui si partecipa all'esercizio fisico. Più si fa esercizio fisico, più sostanze nutritive si usano, quindi più si ha bisogno di ricostituire il proprio corpo. Alcuni preferiscono assumere la Spirulina gradualmente consumando solo 1 misurino (5g) per iniziare, per aiutare il corpo ad adattarsi al contenuto follemente denso di nutrienti. Una volta che si inizia a sentire la differenza si può poi salire di livello per sentire tutta la sua forza con 2 misurini (10g), anche se in realtà dipende da quante sostanze nutritive il vostro corpo ha bisogno, e quanto esercizio fisico a cui prendete parte.

16 Marzo 2018

Strepitosa
Un superfood naturale. La uso da qualche anno ma la qualità e il prezzo qui sono imbattibili . La uso soprattutto dalla primavera in poi, depura e offre energia

20 Dicembre 2016

La migliore
Amo la Spirulina, il sapore è migliore del previsto e mi sento molto più fresca e più sana dopo aver bevuto questo 2 volte al giorno.

Dichiarazione di non responsabilitá Le recensioni dei clienti sono indipendenti e riflettono le esperienze personali dei clienti. I risultati individuali possono variare. I prodotti sono stati creati per essere usati insieme ad una dieta bilanciata e un piano specifico di allenamento.

Ingredienti

Porzioni: 5g (2 misurini neri)

Mescolare due misurini neri (approx 5g) in 100ml d'acqua o di succo di frutta. Shakerare e consumare. Consumare 1-2 volte al giorno.

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D. Cos'è la Spirulina?

R. La Spirulina è una pianta acquatica molto ricca di nutrienti ed è considerata uno tra i più veri super alimenti presenti in natura. Ha un alto contenuto proteico e contiene una grande quantità di vitamine e minerali oltre ad ogni amino acido essenziale.

D. Quando dovrei prendere la Spirulina?

R. E' perfetta ad ogni momento della giornata come super alimento da utilizzare sia nel frullato che nei frappè.

D. Chi trae beneficio dal consumo della Spirulina?

R. Tutti! In ogni caso, la Spirulina è maggiormente utilizzata da coloro che conducono uno stile di vita attivo e che vogliono assumere più vitamine, minerali e nutrienti alla propria dieta. E' molto popolare tra i vegetariani e vegani ed è una completa fonte di proteine e aminoacidi essenziali.

D. La Spirulina può essere utilizzata con altri integratori?

R. Semplicemente sì. Può essere utilizzata come integratore sano per una dieta equilibrata.

D. La Spirulina è adatta a vegetariani e vegani?

R. Sì è adatta a entrambi.

D. La Spirulina contiene allergeni?

R. No, non ha nessun allergene

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D. Ci sono effetti collaterali dal consumo della Spirulina?

R. No, non siamo a conoscenza di nessun effetto collaterale dovuto al consumo della Spirulina.

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