INGREDIENTI
+ 250ml di latte
+ 75g di Proteine Whey 360 alla Vaniglia
+ 1/2 cucchiaio di Lievito
+ 60g di albumi
+ 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
+ 150g di yogurt greco magro
+ un pizzico di sale
+ 100g di mirtilli
PREPARAZIONE
1 Pre-riscaldare il forno a 175C
2 Sbattere con delle fruste a velocità moderata l’impasto composto dagli ingredienti per i muffin e versarlo nei pirottini per muffin
3 Mettere in forno per 12 minuti
4 Togliere dalla teglia e lasciar raffreddare
MACRO (per muffin)
1 Calorie: 138Kcal
2 Proteine 11g
3 Carboidrati 18g
4 Grasso 2g
5 Fibre 2g
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