I Vantaggi Dei Pasti Sostitutivi Per Allenamenti E Portafoglio
Con l’attuale inasprimento della situazione globale e l’istituzione di nuove misure per cercare di controllare la diffusione del Coronavirus, sempre più persone devono lavorare da casa.
Ciò significa un grosso cambiamento delle nostre routine quotidiane e un effetto a catena per l’allenamento e l’alimentazione. Non solo non riusciamo ad andare in palestra, ma lavorare da casa significa che siamo meno attivi del normale.
Questo cambiamento delle circostanze può creare una situazione in cui un deficit calorico si trasforma rapidamente in un mantenimento calorico o addirittura in un surplus, poiché fatichiamo a mantenere i nostri normali livelli di attività.
A TPW comprendiamo l’importanza della routine per attenersi ai nostri obiettivi di fitness e vogliamo suggerire una soluzione che possa aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di grasso e allo stesso tempo risparmiare denaro.
Presentazione dei Frullati Sostitutivi Del Pasto.
Cosa sono i sostituti del pasto?
Il modo migliore per pensare a un frullato sostitutivo del pasto è come un frullato proteico con tutte le tue necessità quotidiane di vitamine e minerali aggiunte. In effetti, è un one-stop-shop per tutti i nutrienti che normalmente riceveresti da un pasto completo.
Meglio ancora, qui a TPW, riconosciamo che oltre alle proteine c’è molto di più, motivo per cui i nostri frullati sostitutivi del pasto sono stati creati tenendo conto della tua salute e dei tuoi obiettivi.
A tal fine, i nostri frullati sostitutivi dei pasti contengono fibre naturali per aiutare la digestione, i trigliceridi a catena media (acidi grassi) per fornire un rilascio prolungato di energia, un mix essenziale di vitamine e minerali per supportare la funzione immunitaria e l’estratto di tè verde per le sue proprietà brucia grassi.
I Vantaggi Dei Frullati Sostitutivi Del Pasto
Ok, è ora di arrivare al succo del discorso, i benefici dei frullati per la sostituzione dei pasti.
- Controllo delle calorie: cambiando un pasto al giorno con un frullato, è molto più facile controllare l’apporto calorico totale. Ciò va particolarmente bene quando lavori da casa e i tuoi livelli di attività hanno subito un cambiamento
- Conveniente: con frullati sostitutivi dei pasti disponibili a partire da soli 14,99€ a busta, è davvero un ottimo modo per risparmiare denaro per la tua sessione di shopping settimanale e contribuire a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness
- Risparmio di tempo: per coloro che sono impegnati, i sostituti dei pasti sono la soluzione perfetta quando non si ha il tempo di fermarsi e fare un pasto completo
- Comodi: i frullati sostitutivi del pasto sono portatili e comodi, il che significa che puoi portarli in viaggio. Questo può aiutarti a evitare la tentazione di altri alimenti quando sei in giro
- Perdita di grasso: la ricerca (1) mostra che i frullati sostitutivi dei pasti possono aiutarti a sentirti più pieno mentre mangi meno calorie e che possono aiutare ad accelerare la perdita di peso (2, 3, 4)
Tutti questi benefici stanno puntando verso un obiettivo centrale, perseverare nella dieta. Includendo i frullati sostitutivi dei pasti nel piano nutrizionale, è più facile attenersi alla propria dieta e raggiungere i propri obiettivi di fitness.
Cosa Cercare Nei Sostituti Dei Pasti
Quando si tratta di acquistare e utilizzare un frullato sostitutivo del pasto, ci sono alcune cose che devi cercare.
- 15g + Proteine: aiutano a mantenere i muscoli e la sensazione di sazietà quando si perde grasso
- Fibre: importanti per la salute dell’apparato digerente
- Basso contenuto di zucchero: aiuta a evitare un picco di energia seguito da un calo
- Vitamine e minerali: vitali per la salute e la funzione immunitaria se hai intenzione di saltare un pasto
Qui a TPW, abbiamo trascorso molto tempo a creare i frullati sostitutivi dei pasti ottimali per aiutarti a sostenere i tuoi obiettivi di fitness.
Ciò significa passare molto tempo a creare una vasta gamma di gusti che non vedrai l’ora di provare, tra cui Banana Vellutata, Frolla Millionaire’s, Caramello Salato Intenso, Cioccolato Morbido e molti altri.
Oltre a fornire opzioni vegane e vegetariane.
Non solo, ma i nostri frullati sostitutivi dei pasti contengono grassi sani per un rilascio di energia prolungato ed estratto di tè verde per aumentare la combustione dei grassi.
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Da parte di tutti i membri del team TPW, rimani al sicuro!
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21600254
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3514724/
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