Torta Proteica Al Macchiato Al Caramello

Boom! Una ricetta ad alto contenuto proteico impressionante per iniziare questi mesi più freddi in bellezza. Stupisci i tuoi ospiti con questa deliziosa Torta Proteica al Macchiato al Caramello che ha anche delle ottime macro! Scopri la ricetta completa qui di seguito:

1. INGREDIENTI:

25g di Whey Protein 80 al Cioccolato Morbido

25g di Whey Protein 80 al Macchiato al Caramello

50g farina di quinoa

10g di farina di cocco

1/2 bustina di lievito

1 cucchiaino di caffè istantaneo

20g di olio di cocco

150g di banane

150g di yogurt greco

2 uova

2. PREPARAZIONE

1. Per prima cosa preriscaldare il forno a 170°C.

2. Sciogliere il caffè in acqua (nella minore quantità possibile).

3. Miscelare la farina di cocco, di quinoa, il lievito e le proteine del siero di latte in un contenitore.

4. Aggiungere metà del caffè all’olio di cocco, sciogliere nel microonde e aggiungerli alle farine.

5. Schiacciare le banane, aggiungere le due uova e incorporare al composto.

6. Aggiungere 100g di yogurt greco

7. Versare l’impasto in una tortiera e infornare per 25-30 minuti.

8. Per la copertura, aggiungere il restante caffè allo yogurt greco, aggiungere un pizzico di Stevia e 40g di burro alle noci a scelta. Buon appetito!

Non vediamo l’ora di vedere le tue creazioni! 🙂 Puoi pubblicarle sulla nostra pagina Facebook e le migliori riceveranno fantastici Punti Fedeltà TPW!