Questa ricetta è per gli amanti di ricette fresche e gustose. Ottima come colazione, merenda e per stupire gli amici durante le cene di fine estate.
Per la base
60g di fiocchi d’avena
25g di Scaglie di Cocco
30g di Whey Protein 80
2 albumi
1-2 cucchiai di Quark
1 cucchiaino di lievito in polvere
Mezzo bicchiere di latte di cocco o di mandorla
150g di mirtilli
Dolcificante a scelta (opzionale)
Per il ripieno
650g di Quark
250g di mirtilli
30g di Whey Protein 80 al gusto Crema alla Vaniglia o Panna & Biscotti
1/2-1 bustina di gelatina
Per la decorazione (a scelta)
Mandorle intere o a pezzetti
Oreo sbriciolati o scaglie di cocco
Mirtilli
1. Miscelare tutti gli ingredienti per la base e ottenere un impasto liscio e omogeneo
2. Versarlo in uno stampo precedentemente ricoperto da carta forno del diametro di 18cm e infornare per 10-15 minuti a 180°C
3. Aggiungere i mirtilli a tutti gli ingredienti per il ripieno
4. Versare il composto sulla base che è stata precedentemente raffreddata e decorare la torta con Oreo sbriciolati e mirtilli
5. Mettere la torta in frigorifero per circa 40-70 minuti
6. La Torta gelato alle Whey e ai mirtilli è ora pronta per essere gustata! 😉
Non ci sono ancora commenti!