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VITAMINA D3

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"Se avete bisogno di ricaricare il vostro livellio di vitamina D3, allora questo è un ottimo prodotto!" - Suzy
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La Vitamina D3 è una vitamina liposolubile che, secondo quanto dimostrato dalla scienza dello sport, è essenziale per stimolare il sistema immunitario, potenziando il recupero e di conseguenza aiutando tutto il corpo a far fronte allo stress fisico durante i periodi di allenamento intenso.

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Vitamina D3

La Vitamina D3 è una vitamina liposolubile che, secondo quanto dimostrato dalla scienza dello sport, è essenziale per stimolare il sistema immunitario, potenziando il recupero e di conseguenza aiutando tutto il corpo a far fronte allo stress fisico durante i periodi di allenamento intenso. Tuttavia, più tradizionalmente la vitamina D3 veniva raccomandata dagli esperti per i benefici per la salute generale e per la sua capacità di migliorare la qualità di ossatura, denti e articolazioni.

 

Benefici della Vitamina D3

Specificamente indicata per gli atleti e per coloro che si allenano impegnandosi al 90% della frequenza cardiaca massima o quando si avvicinano all'esaurimento e il sistema immunitario ne può soffrire. Questo accade perché l'utilizzo di ossigeno sale alle stelle, che a sua volta provoca un aumento di accumulo di acido lattico nei muscoli, che a sua volta spinge l'organismo ad attingere alle riserve alcaline delle ossa e di altre fonti dense di minerali. Questo fenomeno è noto come 'scontro immunitario' ed è in questo periodo che il corpo è suscettibile a virus, batteri e sovrallenamento. È stato dimostrato che la vitamina D3 contribuisce a combattere ciò in quanto svolge un ruolo cruciale nell'attivazione di cellule “T” (le cellule del corpo che cercano e distruggono qualsiasi elemento “estraneo” che entra nel corpo, come cattivi batteri o virus). La vitamina D3 è quindi un integratore ideale per coloro che vogliono evitare il sovrallenamento.

 

Benefici alla salute della vitamina D3

La vitamina D3 svolge inoltre un ruolo nel ridurre l'infiammazione nei tessuti corporei, di nuovo un problema comune nel sovrallenamento e l'esercizio fisico intenso. Ciò è particolarmente importante per gli atleti che si sottopongono a movimenti pesanti e composti su base regolare o per coloro che caricano costantemente il proprio corpo al di sopra del livello normale durante l'allenamento o la competizione.

Recentemente sono stati condotti degli studi promettenti che suggeriscono che alti livelli di vitamina D3 si possano associare al mantenimento di potenza e forza, aumentando potenzialmente le dimensioni e il numero di fibre a contrazione rapida. Ciò significa che l'integrazione di vitamina D3 può non solo migliorare la funzione immunitaria e prevenire il sovrallenamento, ma può inoltre avere il potere di migliorare le prestazioni.

Mentre la vitamina D3 viene spesso utilizzata come integratore costante nel piano di alimentazione della maggior parte degli sportivi, è particolarmente importante durante l'allenamento invernale poiché è durante questo periodo che il corpo può diventarne carente per mancanza di luce solare. Questo è il motivo per cui si consiglia di assumere la vitamina D3 nei mesi precedenti l'inverno in modo che possa accumularsi nel corpo e quindi corroborare la salute del sistema immunitario.

Benché vi siano pareri diversi in relazione alla quantità adeguata di livelli di vitamina D nel corpo, la quantità più spesso citata è di 2000 iu al giorno.

 

Garanzia di qualità della Vitamina D3

Potete riporre la più totale fiducia nella qualità dei prodotti e nelle fonti delle forniture di TPW™. Ciascun fornitore di prodotti deve passare controlli e verifiche rigorosi di ricevere l'etichetta di qualità TPW™. Tracciabilità, qualità e coerenza per noi sono tre elementi imprescindibili per ogni singolo prodotto. Questa è la nostra filosofia, presente in ogni prodotto che produciamo e che ci distingue nel mondo della nutrizione sportiva di oggi. Fai clic sul profilo del prodotto per vedere tutte le informazioni sul prodotto per la tua massima tranquillità.

Notare come il prodotto sia fornito sigillato con stagnola, per mantenerne la freschezza, e all'interno dello speciale contenitore che può essere inserito nella cassetta delle lettere. Che siate in casa o meno, il vostro ordine di pillole TPW™ vi aspetterà sul tappetino della porta di casa grazie alle dimensioni e all'imballaggio innovativi. Possiamo anche fornirvi dimensioni maggiori di prodotto in confezioni piccole e multiple per garantire la massima freschezza degli ordini più grandi.

22 Febbraio 2016

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D. Quando è consigliato consumare la vitamina D3?

R. In ogni momento della giornata, in quanto non esiste un momento particolare della giornata in cui sia meglio assumere la vitamina D3.

D. Quali sono le ragioni principali di consumare la vitamina D3?

R. La ragione principale per cui la gente prende vitamina D3 è sostenere il sistema immunitario durante i periodi di allenamento intenso. Tuttavia è stata anche associata a contribuire a prevenire le fratture da stress, il dolore muscolo-scheletrico cronico e le infiammazioni.

D. Tutte le miscele di vitamina D3 sono uguali, a prescindere dalla marca utilizzata?

R. Come per tante cose nella vita, se non si fanno le domande giuste, non è possibile ottenere le risposte giuste. La qualità di vitamina D3 può variare in modo significativo e quindi anche la potenza. Inoltre non basta che un prodotto sia definito puro perché lo sia davvero. Vi consigliamo di leggere gli ingredienti e le sostanze nutritive presenti sull'etichetta per capire meglio che cosa si sta esattamente acquistando. Vi assicuriamo che i nostri prodotti sono puri al 100%. Presso TPW™ ci impegniamo a fornire trasparenza e apertura su tutti i nostri prodotti ed è per questo che abbiamo messo a disposizione un profilo del prodotto per vitamina D3.

D. Posso consumare vitamina D3 con altri integratori?

R. Sì, infatti la vitamina D3 interagisce bene con qualsiasi altro prodotto per contribuire a sostenere un allenamento intenso. Ma più specificamente per migliorare l'efficienza del sistema immunitario, la vitamina D3 interagisce molto bene con la vitamina C, la glutammina e il Complesso BCAA per prevenire e combattere gli "incidenti immunitari" associati ad un allenamento intenso.

D. E se si verificano degli effetti indesiderati quando consumo la vitamina D3?

R. Non ci sono effetti collaterali noti con l'assunzione della vitamina D3.

D. Si può assumere vitamina D3 quando si cerca di perdere grasso?

R. Sì certamente, e contribuirà a garantire la buona salute del sistema immunitario quando si è a dieta o ci si allena intensamente per favorire la perdita di grasso.

D. Si può assumere vitamina D3 quando si cerca di aumentare la massa muscolare?

R. Sì, un allenamento pesante non solo può sopprimere il sistema immunitario, ma può anche causare infiammazione, 2 problemi che la vitamina D3 è in grado di combattere.

D. Chi dovrebbe consumare o può beneficiare dall'assunzione di vitamina D3?

R. Chiunque si allena o voglia migliorare la salute del sistema immunitario.

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